Salt till karbad – Badsalt

Så använder du salt i karbad och hudvård

Som du kanske vet, mår huden inte bra av karbad eller långa varma duschar. Vatten har nämligen den negativa egenskapen att det sliter hårt på huden, samtidig som det torkar ut den. Därför kommer du att uppleva att din hy blir torr och tråkig om du uppehåller dig mycket i vatten, antingen i form av karbad eller under duschen, i simhallen, eller om du badar i havsvatten eller sjöar, oavsett hur mycket eller lite salt vattnet innehåller.

Salt har dock en god egenskap, det stänger nämligen porerna i huden, varvid huden inte suger åt sig så mycket vatten, och därmed torkas den inte ut på samma sätt som om du badar i vatten utan salt. Men det finns en metod som skall användas med måtta. För använder du för mycket salt, får det motsatt effekt, nämligen att det torkar ut hyn.

Eftersom salt innehåller många olika mineraler - innehållet beror på vilken typ av salt det är, samt varifrån det härstammar - vårdar det hyn. Därför har användning av salt i samband med just karbad den goda egenskapen att saltet motverkar att hyn torkar ut, men också att huden samtidigt vårdas.

Men det är en metod som bör användas med omtanke, eftersom hyn som utgångspunkt inte mår bra av att utsättas för långa bad varje gång. T.ex. om du tar ett bad dagligen, kommer det inte alls att ha samma vårdande effekt att använda salt eftersom huden utsätts för många och långa bad. Tar du däremot bara ett karbad under exempelvis veckoslutet, kommer vården med salt att ha större effekt, och din hy kommer inte att utsättas för många bad, varvid den som utgångspunkt är sundare och därmed tar upp mineralerna i saltet mycket bättre.

Ett gott råd från oss är, att du bara använder salt i samband med bad, om det är i samband med hårvård eller mot mjäll, eller om du tar ett karbad. För här kan du betydligt bättre styra mängden av salt per liter vatten, och därmed uppnå rätt blandningsförhållande, så att du uppnår bäst möjliga effekt.
Du bör som utgångspunkt inte använda salt, om du tar en dusch.

  • Vill du behandla hyn i t.ex. ansiktet eller på kroppen med salt, är det också en möjlighet att du blandar salt med vatten i en kopp, och smörjer in hyn med denna blandning. Därmed är blandningsförhållandet rätt, och du kommer att få den bäst möjliga vården av huden.

Så använder du havssalt i ett karbad / hemmaspa

Det är relativt enkelt att använda salt i samband med karbad, men vi kan här rekommendera att du använder ett bra och effektivt salt, rikt på mineraler och nyttiga egenskaper. Vi kan därför rekommendera olika saltprodukter från Cosmos Co, som alla lämpar sig till karbad eller hudvård.

  • Vill du göra det extra skönt, kan du tillsätta någon eterisk olja i ditt badvatten. Det är dock viktigt att du väljer en essentiell olja, då du därmed uppnår absolut bäst effekt. Eteriska oljor har olika egenskaper, vilket du kan läsa mer om här på sidan, och därför är det också viktigt, att du väljer någon som har aromaterapi egenskaper, samt är bra och vårdande för hyn och kroppen.

Ingredienser:

  • Ett badkar med ljummet eller varmt vatten, det skall vara minst 2/3 delar fyllt
  • 1 kopp havssalt eller badsalt
  • 2 matskedar olja, t.ex. arganolja eller alternativt mandelolja
  • Eventuellt 2-3 droppar eterisk olja, t.ex. lavendelolja, citronolja m.m.

Tillvägagångssätt:

  1. Fyll badkaret med ljummet eller varmt vatten. Se till att min 2/3 delar är fyllda, annars skall du minska mängden av salt och eteriska oljor, eftersom blandningen annars blir för stark
  2. Tillsätt salt och olja och se till att saltet löses upp samt att oljan blandas ordentligt med badvattnet
  3. Tillsätt eventuellt eterisk olja – om du vill ha en extra effekt, samt att uppnå effekten av ett hemmaspa
  4. Härefter är vattnet klart – det är bara att krypa ner i det och njuta av en halv- till en timmes spaupplevelse på hemmaplan
  5. När du är färdig kan du med fördel smörja in dig med t.ex. arganolja, eftersom den har en uppfriskande och vårdande effekt

Det är möjligt att göra många olika typer av karbad, och det beror på vad du tillsätter i det. Det är t.ex. möjligt att, om du använder lavendelolja, även tillsätta lavendelblommor, och därmed uppnå en extra effekt, samt höja hela upplevelsen till en högre nivå.

Det är viktigt att du har gott om tid när du gör och tar ett karbad, således du får tid att verkligen ta hand om dig samt sköta om dig själv, men att du också får tid till att eftervårda hyn, kroppen och själen.