Salt til karbad – Badesalt
Sådan anvender du salt i karbad og badekar til hudpleje
Som du måske ved, har huden ikke godt af karbad eller lange varme bade. Vand har nemlig den negative egenskab, at det slider hårdt på huden, samtidig med at det udtørrer den. Derfor vil du opleve, at din hud bliver tør og trist, hvis du opholder dig meget i vand, enten i form af karbade, bad under bruseren, i svømmehallen, eller hvis du bader i havvand eller søer, uanset hvor meget salt vandet indeholder.
Salt har dog en god egenskab, den lukker nemlig porrerne i huden, hvorved huden ikke suger så meget van, og dermed udtørres den ikke på samme måde, som hvis du bader i vand uden salt. Men det er en metode, som skal bruges med måde. For anvender du for meget salt, har det den modsatte effekt, nemlig at det udtørrer huden.
Da salt indeholder mange forskellige mineraller, indholdet afhænger af, hvilken type salt det er, samt hvorfra den stammer, plejer den huden. Derfor har anvendelsen af salt i forbindelse med især karbad den gode egenskab, at saltet modvirker at huden udtørres, men også at huden plejes samtidig.
Men det er en metode, som bør anvendes med omtanke, da huden som udgangspunkt ikke har godt af, at udsættes for lange bade hver gang. F.eks hvis du tager et karbad dagligt, vil det ikke have samme den plejende effekt at anvende salt, fordi huden udsættes for mange og lange bade. Tager du derimod kun et karbad i weekenden, vil plejen med salt have større effekt, og din hud vil ikke blive udsat for de mange bade, hvorved den som udgangspunkt er sundere, og dermed optager mineralerne i saltet bedre.
Et godt råd herfra er, at du kun anvender salt i forbindelse med bad, såfremt det er i forbindelse med pleje af håret eller mod skæl, eller hvis du tager et karbad. For her kan du bedre styre mængden af salt pr liter vand, og dermed opnå den rette opblandingsforhold, således du opnår den bedst mulige effekt.
Du bør som udgangspunkt ikke anvende salt, såfremt du tager et normalt bad under bruseren.
- nsker du at pleje huden f.eks i ansigtet eller på kroppen med salt, er det også en mulighed, at du blander salt op med vand i en kop, og smører huden ind i denne blanding. Dermed er blandingsforholdet rigtigt, og du vil få den bedst mulige pleje af huden.
Sådan anvender du havsalt i et karbad / hjemme wellness
Det er relativt simpelt at anvende salt i forbindelse med karbad, men vi kan kun anbefale, at du anvender en god og effektiv salt, som er rig på mineraler og gode egenskaber. Vi kan i den forbindelse anbefale de forskellige salt produkter fra Cosmos Co, som alle er velegnet til karbad eller hudpleje.
- nsker du at gøre det ekstra lækkert, kan du tilsætte en æterisk olie til dit bad. Det er dog vigtigt, at du kun vælger en essentiel olie, da du herved opnår den bedste effekt. Æteriske olier har forskellige egenskaber, hvilket du kan læse mere om her på siden, og derfor er det vigtigt, at du vælger en, som har aroma terapi egenskaber, samt er godt og plejende for huden og kroppen.
Ingredienser:
- Et karbad med lunkent eller varmt vand, det skal minimum være 2/3 dele fyldt
- 1 kop havsalt eller badesalt
- 2 spiseskefulde olie, f.eks argan olie eller alternativt mandelolie
- Evt 2-3 dråber æterisk olie, f.eks lavendelolie, citronolie mm
Fremgangsmåde:
- Fyld badekaret med lunkent eller varmt vand. Sørg for at minimum 2/3 dele er fyldt, ellers skal du reducere mængden af salt og æteriske olier, da opblandingen ellers bliver for kraftig
- Tilsæt salt og olie, og sørg for at saltet bliver opløst, samt at olien bliver rørt op i badevandet
- Tilsæt evt æteriske olie, hvis du ønsker en ekstra effekt, samt at opnå effekten af et hjemme wellness
- Herefter er vandet klar til, at du kan hoppe i det, og nyde en halv- til en times hjemme wellnessoplevelse
- Når du er færdig kan du med fordel smøre huden ind i f.eks argan olie, da den har en opfriskende og plejende effekt
Det er muligt at lave mange forskellige typer af karbade, da det afhænger af, hvad du tilsætter. Det er f.eks muligt, hvis du anvender lavendelolie, også at tilsætte lavendelblomster, og dermed opnå en ekstra effekt, samt øge hele wellness oplevelsen.
Det er vigtigt, at du har god til, når du laver og tager et karbad, således du har tid til at nusse og hygge om dig selv, samt at du har tid til at efterpleje huden, kroppen og sjælen.