Æteriske olier – Misforståelser og falsk mærkning

Sådan kan du genkende en ægte og ren æterisk olie

Flere og flere har fået øjnene op for de æteriske olier og deres mange gode egenskaber. Olierne er blevet meget populære, især indenfor kosmetiskpleje og aromaterapi.

Der er dog store pris- og kvalitetsforskelle på olierne, ligesom der er mange misforståelser og falsk mærkning af æteriske olier. I denne artikel vil vi prøve at aflive nogle af de mange misforståelser og myter.


Som du sikkert har læst i vores artikel om æteriske olier, så udvindes olierne primært fra planter (herunder lægeplanter), frugtskaller, barken på bestemte træsorter og fra blomster. Olien udvinder man typisk ved vanddamp-destillation, sådan er det for hovedparten af de æteriske olier, eller ved presning af f.eks skallen eller planten.

Det er dyr og langsommelig proces, og det færdige resultat er en æterisk olie, som er meget kraftig og koncentreret. Så koncentreret, at det frarådes at bruge den i ren form på huden, ligesom det frarådes at spise den ren. Den skal blandes op med en vegetabilsk olie eller et andet produkt først.


Hvornår må det kaldes en æterisk olie?

Det færdige produkt fra destillationen eller presning er en æterisk olie.

Men ifølge lovgivningen må en æterisk olie kun kaldes en æterisk olie, hvis den består af 100% æterisk olie. Dvs det er kun den rene olie, som må kaldes æterisk olie.


En producent eller et brand må altså ikke blande den æteriske olie op med f.eks en vegetabilsk olie, og sælge blandingsproduktet som en æterisk olie. For det er det ikke længere, det er et blandingsprodukt imellem, hvor hovedparten af produktet udgøres af en vegetabilsk olie.

Desværre findes der mange olier til salg, som markedsføres som æteriske olier, selvom det er et blandingsprodukt. Disse produkter sælges ofte via webshops eller multi level marketing.

Disse blandingsprodukter kan indeholde helt ned til kun 1% æterisk olie, imens 99% af produktet er en billig vegetabilsk basisolie.

I sådanne tilfælde er det pludselig logisk, hvorfor et produkt kan koste helt ned til 10% af prisen, som en ren og ægte æterisk olie koster.



Æterisk olie = kemikalie (ifølge loven)

Ifølge loven klassificeres æterisk olie som et kemikalie. Derfor skal essentielle olier, som markedsføres til kosmetisk brug eller aromaterapi faremærkes med faremærker, sikkerhedssætninger og risikosætninger.

Især faremærkerne på flaskerne har medført, at nogle har fået den opfattelse, at der er tilsat kemikalier i en æterisk olier, hvilket er helt forkert. For æteriske olier er 100% rene og naturlige olie ekstrakter.

Misforståelsen har afholdt mange fra at bruge æteriske olier tidligere, de blev ganske enkelt skræmt af alle faremærkerne og advarslerne.


Det giver dog god mening, at der er faremærker og advarsler på flaskerne med essentiel olie i, fordi det er super koncentrerede olier, som kan være farlige, hvis de håndteres forkert.


F.eks må æteriske olier ikke:

• Spises eller indtages rent (de skal blandes op i en basisolie, vand eller andre madvarer)

• Smøres på huden eller i håret i ren form (de skal blandes op i en basisolie eller vand)

• Komme i kontakt med øjet

• Anvendes i nærheden af ild

• Indtages / snøftes ind via næsen

• Bruges på spædbørn eller børn under 3 år



Æterisk olie og brandfare

Selvom det måske lyder lidt vanvittigt, så kan en æterisk olie faktisk selvantænde og starte en brænd, såfremt du er uheldig, og de rette omstændigheder er tilstede.

Derfor er flaskerne med olie også mærket med brandfare.

Det er dampene fra olien, som ved de rette omstændigheder kan selvantænde. Det kræver dog blandt andet, at flasken er åben, dvs låget er skruet af, at der er varmt i lokalet, samt at der er ilt nok til stede, til at kunne holde en brænd i gang.

Derfor er det vigtigt, at du altid husker at skrue låget på din æteriske olie, når du er færdig med at bruge den, for så eliminere du denne risiko.


Brug æteriske olier med omtanke

Nu lyder ovenstående måske en smule negativt og farligt, men sådan skal du ikke tænke. Æteriske olier er ikke mere farligt end meget andet kosmetik, hvis det blot bruges korrekt og med omtanke.

Husk på at din deodorant også er mærket, fordi den kan brænde, ikke må sprøjtes i øjnene eller spises, men derfor bruger du den alligevel. Og det samme gælder æteriske olier, de skal blot benyttes med omtanke.


Husk på at f.eks appelsinolie eller citronolie er den olie, som du får på fingrene, når du piller en appelsin eller en citron. Det er olien fra skallen, ikke at forveksle med saften fra appelsinen eller citronen, som typisk sniger sig op under neglene.

I teorien skulle appelsiner og citroner også mærkes med faremærker, sikkerhedssætninger og risikosætninger, fordi olien i skallen kan medføre irritation, såfremt den kommer i kontakt med øjne eller huden.

Derfor burde der vedlægges en seddel, hvor du opfordres til at benytte sikkerhedshandsker og beskyttelsesbriller, når du piller en appelsin eller citron, hvilket både ville være meget omstændigt, samt endnu mere besværligt.

Men sådan forholder det sig heldigvis ikke, og derfor skal du heller ikke være bange for at bruge æteriske olier, så længe du husker at følge anvisningerne.


Husk på alle faremærker, sikkerhedssætninger og risikosætninger er på flaskerne for din egen skyld, således du ikke anvender olierne forkert, og dermed evt kommer galt af sted. De er ikke på flaskerne for at skræmme nogen, mærkningerne og advarslerne er der for at hjælpe dig og guide dig, således du bruger olier korrekt.



4 gode råd før brug af æteriske olier

Hvis du følger vores 4 råd herunder, før du begynder at bruge dine æteriske olier, eliminerer du langt de fleste risiko faktorer, og du kan roligt bruge olierne.

  1. Læs indholdsfortegnelse og brugsanvisningen nøje 
  2. Lav en allergi test, før du begynder at bruge olien 
  3. Husk at blande olien op i en basisolie, vand eller andre fødevarer, før du anvender den 
  4. Opbevar olien sikkert og forsvarligt, altid med låget skruet godt fast